用脱水蔬菜粉胡萝卜粉在家做果汁比用胡萝卜汁都好
好多的人都喜欢做果汁,但是都是用新鲜蔬菜水果榨汁下面看一下新鲜蔬菜榨汁,是怎么做果汁的。
苹果 1个
胡萝卜 1根
雪梨 半个
纯净水 200克
苹果胡萝卜雪梨汁的做法步骤
1、苹果、雪梨、胡萝卜分别去皮,切成小块。
2、把切成小块的水果放入料理杯中,加入约200毫升纯净水。
3、把料理杯放入底座,接通电源,不到1分钟即可。
4、这次用苹果、梨和胡萝卜来榨的这杯果汁,就是让胡萝卜中丰富的维A,苹果中丰富的维c相结合,再加上梨所具有的生津、润燥、清热、化痰等。
5、再来看怎么挑选苹果,苹果要挑个大饱满,果皮红中带黄,果肉肥厚的。
6、切面看皮薄,汁液饱满,核小,这样的苹果才是好吃的苹果。
水果可根据自已的喜好挑选不一定全是这样的。
但是榨汁不能保留胡萝卜的全部营养物质,胡萝卜榨汁不如用胡萝粉能保留胡萝卜的全部营养物质,所以我们可以用胡萝粉做胡萝卜汁,而且营养将康。
下面我们用胡萝卜粉做果汁看一下。
胡萝卜粉100目的,我们yl23455永利加工出来的胡萝卜粉含有胡萝卜的全部营养物质,营养将康,而且胡萝卜粉加工的比较细,用清水一泡就可以喝。
纯进水(80摄氏度的)
蜂蜜(或者白糖)
把胡萝卜粉放入杯子中,
把蜂蜜加入杯子中,加入清水,再倒入胡萝卜粉的杯子中。这样就可以了。也可以加点其他的蔬菜粉和水果粉等等
胡萝卜粉中含有大量纤维素,但是胡萝卜汁中不含有大量的纤维素,胡萝粉的含有的营养物质也比胡萝卜汁中含有的比较高。
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